科学坐月子：产后如何提高奶水的量？

产后没有奶水怎么办?

一般来说，每一位新妈妈都能够进行产后哺乳的，但不排除有些新妈妈由于个人体质、情绪，或乳腺方面疾病的问题，产后没有奶水或奶水很少，因此为了预防这一情况，每位新妈妈首先要有用自己的乳汁喂哺婴儿的自信心，要坚信自己有足够的乳汁供给婴儿、满足其生长发育的需要。做好产前准备，包括：心理准备，乳头准备和营养膳食;做到早吸吮：产后半小时内让婴儿吸吮，与母亲进行皮肤接触和目光交流，以增加乳汁分泌;母婴同室，母婴24小时在一起，按需喂哺，夜间哺乳;学习掌握正确喂哺技巧。注意休息，营养，多吸吮，促进乳汁分泌;保持良好情绪和良好的喂哺环境。

另外还可以在产后求助于乳腺科的专业医师，让医师帮助产妇做产后乳腺疏通按摩等。

如果宝宝不吸奶头，是不是奶水就回去了?

一般来说是这样的，乳房少了宝宝吮吸的刺激，会减少乳汁分泌。慢慢的新妈妈的乳汁就退掉了。此时应该分析一下宝宝为什么不愿吸奶，是不是新妈妈的乳头太小或者存在乳头凹陷的问题，以及新妈妈乳汁分泌过少等情况，及时找到原因，让宝宝再次吮吸乳头，或改用吸奶器吸乳，新妈妈的奶水就不会回去了。

产后容易胀奶，是不是容易得产后乳腺炎?

产后胀奶如果不及时排空会使患产后乳腺炎几率增长，另外因为乳头过小或者内陷;炎症或者肿瘤而导致乳管不通;都会造成乳汁淤积，也容易催生产后乳腺炎。

同时还存在因为宝宝的过力吮吸让妈妈乳头破损，宝宝口腔内的炎症直接侵入蔓延至乳管，继而扩散至乳腺间质会引起化脓性感染，让炎症越来越严重的可能。因此产后新妈妈要及时关注自己的乳房，哺乳后清洁乳头，养成良好的哺乳习惯，及时排空乳房，预防乳汁淤积。

产后乳腺消炎会是个什么状况?得了产后乳腺炎是不是就不能喂奶了?

产妇感染产后乳腺炎以后首先会出现乳房胀痛，乳房出现边界不清的硬结;继续发展会出现更大强度的疼痛，伴随寒颤、高热、头痛等全身症状，且病情发展迅速，产妇在发现以上症状是应及时就诊乳腺科;

得了产后乳腺炎之后，乳腺科医生会根据产妇是否需要继续哺乳选择适当的治疗方式，如爱弥儿乳腺科绿色疗法，通过手工排乳和中药调理的方式，不会影响产妇继续哺乳。

爱弥儿月子中心为您提供一系列母婴保健服务，包括产后乳房护理、产后盆底康复、以及新生儿哺乳、抚触、游泳等等。如果您对科学坐月子还有任何疑问，可以微信咨询爱弥儿月子馆医生。您也可以来院参观爱弥儿月子中心，提前预定您心仪的月子房型。

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