产后乳腺炎高发,原来是这件事情没做好
2018-05-28
乳腺炎发病原因主要有两个:
其一,哺乳方法不当、乳汁流出不畅、乳腺导管堵塞等情况下最易发生乳汁淤积,由于乳汗营养丰富,易成为细菌繁殖的温床;
其二,在乳头破裂、乳头畸形或乳头外伤的情况下,细菌可从乳头逆行进入乳房而扩散至乳腺,引起感染。
那么如何才能对症“下药”让乳腺炎远离妈妈呢,爱弥儿月子中心有着丰富的经验。
1、建议尽早开奶(分娩后半小时即可开始哺乳),促进乳汁尽早分泌,令乳腺管流畅,做到按需哺乳 (宝宝只要饿了就喂,每天哺乳8次以上,每次两侧乳房哺乳时间15-20分钟)。
2、热敷及按摩乳房,开通乳腺,防止乳汁淤积,预防乳腺炎。产妇哺乳前用热毛巾做5分钟左右的热敷,并配合柔和地按摩(由外向内揉搓)。
3、乳房太胀的话,可以在宝宝吸奶之前,挤出少许乳汁,利于宝宝吸允。保证宝宝吸吮姿势正确,正确的体位(怀抱式、侧卧式均可)可以吸出较多的乳汁,不会损伤乳头。
4、重视夜间哺乳,产后妈妈疲劳夜间不进行哺乳,会造成严重乳胀,建议夜间至少哺乳2-3次,保持泌乳通畅。最重要的是摄取营养均衡的优质饮食。每天摄取的能量为2500Kcal,每天要吃30种食物。同时注意饮食中的禁忌。
作为新手妈妈,产后总会出现各种突发症状让妈妈们头疼不已。爱弥儿月子中心作为专业产后母婴照护机构,拥有一支专业的照护人才,帮助大家解决产后各类问题,让坐月子不仅没烦恼,还能收获各种健康保健及育儿知识。
温馨贴士:
不管是什么因素导致乳腺炎的发生,不管是急性乳腺炎还是慢性乳腺炎我们都需要及时到处理,平时也需要为乳房做好日常保养。
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