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孕产百科

夏天孕妈能吃冰淇淋吗?这是爱弥儿月子中心的答案

2018-07-17

现在坐月子都提倡妈妈们吃常温食物,外国妈妈甚至喝冰水,那孕期有那么多讲究吗?爱弥儿月子中心为各位正在纠结夏天能否吃冰淇淋的孕妈解答解答。

 
对于身体素质比较好的孕妈来说,偶尔吃一点冰淇淋,不会有太大的影响;但是如果孕妈本来身体素质就不好,而且肠胃也不是特别的好,还吃冰淇淋的话,那么不仅对孕妈身体有害,还会给宝宝带来危险,甚至还会让宝宝与你说拜拜!
 
那么,孕妈吃冰淇淋,会对身体出现什么样的影响呢?
 
1、影响孕妈消化系统
 
孕妈怀孕后,孕妈的肠胃功能会比怀孕前弱一些,如果这期间吃冰淇淋的话,容易影响孕妈的消化功能,甚至让孕妈出现腹泻、腹痛的情况,这也会进一步影响宝宝的正常发育。因此成都月子中心爱弥儿建议孕妈根据自身情况少吃冰淇淋,甚至不吃。
 
2、影响孕妈呼吸系统
 
怀孕期间,孕妈吃冰淇淋的话,容易让孕妈出现咳嗽头痛、呼吸道感染或者扁桃体炎等症状。而宝宝完全是靠着孕妈呼吸的,如果孕妈呼吸不畅,就会影响宝宝的呼吸。从而不利于宝宝健康发育,因此,孕妈一定不能图一时美味,而贪吃哟!
 
 
3、胎儿胎动异常
 
 
怀孕期间,孕妈吃冰淇淋,胎儿就可能在孕妈子宫里变得躁动不安,胎动会变得频繁。胎儿在肚子里不老实,就容易引起准妈妈出现宫缩的现象,严重的可能还会出现流产的情况。
 
 
4、易引发妊娠糖尿病
 
一个小小冰淇淋的热量和糖量绝对超乎你的想象,怀孕之后,需要注意妊娠糖尿病的发生。孕期24到28周体检时会要求做糖耐量测试。如果发现血糖偏高但并没有糖尿病史,医生会要求孕妇控制饮食,调整准妈妈的饮食结构,将体内的血糖水平控制在正常的水平。到时像冰淇淋、西瓜这种含糖高的食物都要控制,就很痛苦了。
 
爱弥儿月子中心非常理解各位孕妈夏天想吃点冰淇淋降降暑的心情,可想想有以前冰箱还未普及的时候,我们的孕妈不一样过了嘛,所以小弥建议妈妈们忍忍,或者用其他清热解暑的水代替。
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