孩子究竟是怎么生的，看看这分娩这三个阶段就懂了

　　没有生产经历的人，往往对生产过程不了解，以为生孩子是一下子就好的事情，尤其是新闻报道的生子事件，让很多人以为生孩子是一件很容易的事。其实整个分娩过程可以分为三个阶段，每个人根据体质和身体因素的原因不同阶段用的时间也不同。
 

　　今天，小弥特意请教了成都月子中心爱弥儿的巡诊产科专家跟大家说说生产究竟是怎么回事。

　　第一产程，又称宫颈扩张期，指临产开始直至宫口完全扩张即开全(10cm)为止。这个阶段初产妇约需11～12小时;经产妇约需6～8小时。通常表现为宫缩规律、宫口扩张、胎头下降及胎膜破裂。

　　第一产程开始，子宫收缩力弱，间歇期较长约5-6分钟，持续20-30秒。随着产程进展，间歇期2-3分钟，持续50-60秒，强度不断增加。当宫口开全时，宫缩持续时间可达1分钟以上，间歇仅1分钟或稍长。这时孕妈可以收拾相关物品去生产医院待产了，如果是高危产妇最好提前前往医院。
 

　　这一阶段产妇应少量多次进食。吃高热量易消化食物，并注意摄入充足水分，以保充沛的精力和体力。宫缩不强且未破膜，产妇可在室内适当活动，有助于产程进展。初产妇宫口近全开或经产妇宫口扩张至4cm时，应左侧卧位卧床。

　　第二产程：又称胎儿娩出期，宫口全开至胎儿娩出。初产妇约需1～2小时;经产妇约数分钟～1小时。如果出现排便感则说明宝宝快生产了，一般不久就能看到宝宝头部从阴道露出，露出部分不断增大，宫缩间歇期，胎头又缩回到阴道内，随着产程进展，胎头娩出，接着胎儿娩出。

　　初产妇宫口开全、经产妇宫口扩张4厘米且宫缩规律有力时，做好接产准备工作。让产妇仰卧于产床上，并调整卧位成半坐卧姿，是产妇很提成30°-60°以使产妇感觉较舒适也较好用力。然后由产房护士为产妇做会阴消毒及准备用物。

　　第三产程又称胎盘娩出期，胎儿娩出至胎盘娩出，初产妇及经产妇约5分钟～15分钟，初产妇和经产妇所需时间都不会超过30分钟。这是分娩的最后一个产程，宝宝会在很短的时间内娩出妈妈体外，这时医生要清理新生儿呼吸道，继而处理脐带。妈妈则需要等待胎盘从体内自然排出，观察身体情况和做好预防出血过量的情况。