产后恶露排不干净，不仅影响健康，还会影响夫妻生活...

产后你以为一切都结束了吗?然而还有一堆麻烦事等着你去解决，比方说这个产后恶露，把分娩后遗留在阴道里面的瘀血、黏液、坏死了的胎盘蜕膜通通排净，子宫，阴道才能得到真正的恢复。

一、恶露究竟的啥?可怕吗...

要知道女人分娩时，胎盘从子宫内剥离，此番会造成子宫内部血管受到破坏，这所谓的产后恶露指的就是子宫内坏死了的胎膜和血块的总称。

1、产后恶露的变化是这样子的...

产后1周：恶露呈现鲜红色，与月经头几天的量相当。

产后1周之后：血量逐渐减少，颜色也会变淡，由原来的鲜红变成淡淡的粉红色...

产后4周之后：恶露的颜色由粉红色变为淡黄色。

2、非正常讯号

一般情况下，产后三周以内恶露即可排净，如果超过三周仍然淋漓不绝，即为“恶露不尽”。另外如果阴道在排净恶露的情况下，出现这类似情况，请及时就医诊治。

①一周之后，持续出现大量鲜红色的出血;

②持续排出大量的血块

③恶露持续散发出恶臭的味道;等类似情况，应该及时咨询医生并到医院检查是否正常。

二、坐月子期间，有什么方法帮助恶露排净...

恶露一般在产后3-4周左右干净。如果恶露中有血块、出血量增多或发出异常气味、排出时间超过3周;或新妈咪出现发烧、腹痛、大量出血等症状，表明子宫收缩不良或有感染..那么月子期间，我们有哪些方法，帮助恶露排净呢?

NO.1喝生化汤

生化汤中的材料有补血活血的当归，有行血补气的川芎，有祛瘀活血的桃仁;有散寒的黑姜，甘草等等，主要用于产后恶露排净上来...

NO.2喝红糖水

3自然分娩的新妈咪，如果一般情况良好，产后24小时便可下床，可在医生的指导下喝一些红糖水活血化淤，促进恶露排出流畅，促进子宫收缩及复旧。

NO.3采取侧卧的姿势

新妈咪在睡眠时，采取侧卧的姿势，以免子宫向后倾倒，这样不利于恶露排出、排净。

产后恶露是所有生完宝宝的女性都会经历的阶段，虽然产后处理恶露是件很麻烦的事情，如果产后恶露情况较好，如期的结束，那么说明你的子宫恢复较好，因此产后观察恶露的情况，也是对自己身体恢复情况的了解。

产后恶露不尽通常围绕这三种情况：

第一：由于子宫畸形、子宫肌瘤等原因导致组织物残留;

第二：宫腔感染，由于卫生巾不洁，或者手术操作者消毒不严密等原因;

第三：宫缩乏力，可因平时身体虚弱多病，耗伤气血...

为了子宫和阴道更快更好的恢复，如果出现恶露排除不净的问题，还是尽早到院诊治!