一不小心，就成了“地中海”！

妈妈们在分娩后不知道有没有这样的感觉，多的是乳汁，胖的是身体，唯一减少的就是头顶的头发。

刚一开始还没有感觉，但是早晨梳头的时候发现，突然发现满手的头发。甚至怀疑头发不会慢慢都掉完吧!要是变成“地中海发型”。这也太吓人了!

有关资料显示，产后脱发属于正常现象，并不是导致女性秃顶或者大量脱发。如果营养补充充足，一年左右的时候完全可以恢复。难道脱发的妈妈们都只能眼睁睁等等到明年的这个时候，才能恢复到以前的头发状态。

其实要想治疗，首先就要知道致病原因。产后脱发的常见原因是激素改变、精神压力大、营养不良、妊娠期反应。按照病理分类又可以分为阴血亏虚型、脾虚血亏型、肾虚型。

既然是营养不练导致的，是不是说只要大补一下就行了。其实，这个观点是不全面的，产后脱发，主要是一个内分泌变化的过程。

想要头发茂盛、不脱发，最重要的是肝肾强健。肝肾功能好，头发自然也就浓密、茂盛。产后保持心情愉悦，注意影视加强营养，多吃蔬菜和水果，满足头发对营养的需求。洗发水最好选择温和性质的;经常用梳子梳头，促进头皮血液循环，加速头发生长。

产后脱发如果不严重并不需要特殊的治疗;如果脱发情况特别严重的话，可以在医生的指导下服用一些维生素药物，再配合一些中药或者中成药调理。

千万不要服用雌性激素治疗产后脱发

产妇体内的雌性激素有自己的生理规律，贸然打乱体内激素平衡水平，会影响其生理功能。而且，雌性激素是随着乳汁分泌的，雌性激素服用过量，会直接影响到胎儿的正常发育。

产后脱发，是一件很“吓人”的事情每一个人都不想变成“地中海”。所以，不想被脱发困扰，就要提前做好预防工作，当然平时的护理工作是很重要。