孕前忘记吃叶酸，有影响吗？

2018-03-21

　　说到叶酸，很多妈妈都知道在备孕前三个月就应该开始吃，可如果意外怀孕之前并未吃叶酸有影响吗？今天爱弥儿月子中心的小弥来为大家解答疑问。

　　以下内容摘自妇产科医生王玉玲：

　　怀孕一个半月才吃叶酸，那么叶酸的作用完全没有起到。

　　叶酸的主要作用是预防胎儿的神经管畸形。孕前三个月开始吃直到怀孕的最初两周吃叶酸才有这个作用。因为神经管形成的时间是在受精的最初两周。

　　一旦确诊怀孕，就已经超过了受精的最初两周，所以，这个时候如果才开始吃叶酸，对神经管发育已经不会有任何影响了。

　　孕期可以吃叶酸吗？

　　那么这个时候还可以吃叶酸吗？当然可以。

　　叶酸不仅预防胎儿的神经管畸形，叶酸也是造血的主要原料，如果叶酸缺乏，会出现贫血。

补充叶酸也有助于血压的稳定，对于防止妊娠期高血压也有一定的作用。

即便是意外怀孕了，孕前和孕早期没有来得及补充叶酸的也可以吃，至少对怀孕是有益的。

虽然没有起到预防神经管畸形的作用，但也不是一定发生神经管畸形。如果不幸发生神经全畸形，孕做超声可以做出诊断。

　　以下内容有成都月子中心爱弥儿小编整理：

　　其实平时我们日常食物中也含有叶酸，以下这些食物可以帮助补充叶酸哟。

　　平时食用的食物中含有叶酸，譬如：

　　1. 水果类如草莓、柠檬、猕猴桃等。

　　2.蔬菜类如菠菜、小青菜、西红柿等。

　　3.肉类如动物肝脏、牛肉、蛋黄等。

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